Você molda seu Ambiente Digital ou permite que ele molde sua saúde? O Trabalho Digital trouxe uma liberdade sem precedentes de local e horário, mas com ela, vieram novos e complexos desafios físicos e de Saúde. Longas horas em frente a telas, o uso de cadeiras inadequadas e a adaptação de ambientes improvisados, como mesas …
De que adianta ser produtivo se isso custar sua saúde e seu propósito de vida? A Era Digital nos deu acesso a ferramentas de Alta Performance, mas também nos expôs a um novo conjunto de riscos – a exaustão, o Burnout e a perda de Qualidade de Vida. A busca por Produtividade, impulsionada pela Cultura …