1) Introdução – O Paradoxo da Era Conectada Vivemos em uma era marcada pela hiperconectividade. Smartphones, redes sociais, mensagens instantâneas e plataformas de colaboração digital transformaram profundamente a forma como trabalhamos, aprendemos e nos relacionamos. A promessa dessa revolução digital sempre foi de mais eficiência, mais acesso à informação e mais produtividade. No entanto, a …